怀柔雁栖湖赛龙舟团建拓展

怀柔雁栖湖赛龙舟团建拓展

如今赛龙舟的团建活动，可以在怀柔的雁栖湖景区里进行了，赛龙舟的主题团建活动最适合在夏季同时，即使是秋季也可以安排，美丽的雁栖湖景区，在湖面上10人乘坐一条龙舟，参加和体验一次痛快淋漓的团队比赛

赛龙舟团建活动介绍

本次赛龙舟团建活动安排的地点为怀柔的雁栖湖景区，这里风景秀丽有着广阔的湖面，是一处位于北京郊区，非常适合组织赛龙舟活动的场地。赛龙舟的团建活动通常是以比赛的方式在进行，在比赛过程中每10个人要分为一个小组，并且在每条龙舟上安排一名舵手，一名鼓手。最终团队以整齐的节奏，通过龙舟比赛来带动活动的氛围，增加团队的凝聚

1、出发前往雁栖湖景区

早晨的时候在公司预定的地点集合，然后乘坐大巴车才能美丽的怀柔区雁栖湖景区这里距离市区的车程大约在1.5小时左右，全程基本上是以高速为主。因此在交通上还是非常便捷，在到达雁栖湖景区之后，由教练带领进入景区之中

2、团队热身分组和团建活动

在上午的时间为团队安排了热身分组以及团建活动，还有赛龙舟比赛的规则和热身。在赛龙舟活动中要10人为一个小组，并且每位小组还要增加一位鼓手，因此在分组活动中，将11人分为一个小组，一名鼓手实名划桨人员

在上午接下来的时间为团队安排简单并且趣味性较强的团队热身游戏，游戏的环节是为了调动大家的趣味性，增加本次团建活动的氛围，让本次赛龙舟团队活动更为精彩

3、团队赛龙舟比赛

赛龙舟团建活动主要安排在下午，通常要进行三个小时左右的时间。每10人乘坐一条龙舟，在龙舟的最前方有一名鼓手，而在后方则是一名舵手，另外舵手是需要有专业舵手来进行，这涉及到龙舟团建活动的安全因素，所以并不由队员担任

精彩的赛龙舟团建需要经过三个环节，组建完团队之后分配角色，担任鼓手也是其中非常重要的作用，要能够掌握整个龙舟划桨的节奏，这样才能够达到最佳的速度，让大家能够保持充沛的体力。

赛龙舟活动开始前，每艘龙舟由领导进行画龙点睛，作为龙舟比赛的开始。之后每个小组要练习龙舟比赛的节奏，并且和鼓手进行节奏上的配合。最后的环节便是赛龙舟的团队比赛，比赛要经过多轮才能完成，教练设置好龙舟的起点和终点，方向是由龙舟的舵手来控制，队员们要保持统一的节奏，在鼓手的带领下完成三轮的龙舟比赛

因此总体来说，赛龙舟的团建活动还是特别适合在每年的夏季以及初秋时节，尽管他是一个水上的团建比赛，但是水并不会弄湿衣服，所以对于气温要求也并不特别严格。而赛龙舟这样的团，建活动比赛方式更好的能够为团队提供精彩紧张的比赛，十分注重团队的配合，对于团建和拓展活动来说非常有意义