怀柔石门山100人秋季趣味运动会

怀柔石门山100人秋季趣味运动会

本次100人的秋季运动会选择在位于怀柔区的石门山景区里，秋季的趣味运动会气温更为凉爽，对于100人的团队来说在一天的活动之内，能够安排丰富的趣味运动比赛项目，能够带给团队一场趣味十足的户外团队体验，在为期两天的行程中内容丰富

100人趣味运动会活动安排

本次的100人趣味运动会活动共为两天的活动行程，我们将活动的地点选择在位于怀柔区的石门山景区，这里面积较大，景色也比一般的体育场馆和户外场地要好很多，在大山的包围之下，尽管是秋季也有着迷人的风景。草坪可以容纳200人左右的活动。场地内设施齐全，可以开展各种活动的内容

在第1天的活动中，团队在石门山景区安排了一整天的趣味运动会比赛，从上午到下午共安排了8个运动会比赛项目，都是以小组为单位来进行的。每个小组在活动的开始之后，领取自己小组的比赛清单，然后按照比赛清单，在教练的带领下完成一天内所有的活动项目。并且在活动的最终由教练为每一个团队进行比分的汇总

由于是秋季，所以本次两天的行程中并没有安排自助烧烤和篝火晚会，团队在参加完运动会之后，选择前往位于红螺寺周边的一处三星级酒店，在这里用了晚餐之后安排住宿。而第2天的行程安排则是前往距离15分钟车程的眼镜湖景区，在景区里自由参观游览，体验秋季的雁栖湖美景

趣味运动会比赛

本次100人的团队共分为10个小组，每个小组为10人左右，再上武当团队，到达石门山景区之后，有活动的教练带领全体人员进行团队的破冰分组和团队建设，这和一般的拓展训练活动内容完全相同，只是在分组的过程中，格外注意团队的热身，并且保证每个小组人数不超过10人

团建比赛任务清单

人数众多，小组众多的情况下我们会为每个小组分发一张比赛清单，这样就不会让比赛的过程出现混乱，每个小组在过程中都明白自己要参与的项目评分规则，以及参加每个项目的时间。在进行完运动会比赛开幕式之后，小组的队长就要按照比赛清单以及教练的引导参与各个运动会的比赛活动

趣味运动会比赛项目

本次共设置了10项比赛项目，但那一天的活动过程中，每个小组其实并不能够全部完成，而是只完成其中的8项。这其中包含的趣味运动会对于经典的一些活动内容，例如超级障碍赛，用一系列的充气道具组成一个障碍赛的赛道，每个小组的人员要依次通过，一直到小组的人员全部完成，有教研统计成绩并及时停止

泡泡足球赛也是整个户外拓展活动中极具趣味的一项，足球赛本身在活动中就很能体现活动的氛围，再穿上泡泡足球衣，笨拙的身体加上对手的撞击让整个活动变得更为丰富有趣

毛毛虫和龟兔赛跑都要依照充气道具，每个小组选取出4~5名成员共同参与，而毛毛虫则是更多的人员参与。每一个项目在开始的时候都会有两个小组同时参与，这样就可以以比赛的方式进行，让活动的过程更为有趣。充气道具会让大家在参与活动的时候变得十分笨拙，但正是这样的体验让运动会变得更没有趣

闭幕式和航拍合影

一天的趣味运动会在结束之后，由公司的领导为团队致辞分发奖品，作为一天就运动会结束，之后便是公司的航拍合影。在大合影的过程中，所有人要按照公司的 Logo摆出图案，在20分钟内完成拍摄一张大合影照片

雁西湖景区参观

在两天的行程，第2天团队将前往位于住宿酒店15分钟车程的雁栖湖景区，秋季的雁栖湖景区在景色上也是十分迷人，在周边地区来说雁栖湖既著名同时也是一处非常著名能够参观游览的地方，在秋季时这里边还特别适合拍照，参观的同时能够留下非常多的美好照片