40~60人怀柔青龙峡春季拓展活动方案

怀柔的青龙峡比较适合组织定向越野拓展活动，徒步登山也是比较符合这里的环境，而在春季这个比较符合运 动的季节里，力途拓展比较推荐40~60人的团队前往青龙峡景区，进行一天的户外拓展活动安排，在内容上非常丰富和灵活

1、  青龙峡拓展活动方案介绍

怀柔的青龙峡距离市区的车程大约在一小时20分钟左右，这里的景色优美，又有着长城和高山，而在景区的后面又是一处青龙峡水库，因此也是一个难得的春季里游览和拓展结合的地点，最适合组织各种拓展活动，包括其中的徒步定向越野以及各种拓展项目

这里的拓展活动也分为上午和下午两个阶段，上午的时间大家精力充沛，最主要的活动内容都放在上午进行，因此当团队到达时青龙峡景区之后，力途拓展的教练在门口组织大家进行简单的破冰分组和团队建设，接下来便是上午的主题拓展活动

青龙峡的主题拓展活动分两个部分，40~60的团队也是有一定的区分，其中一部分人是要完成其中的主题定向越野，然而在拓展活动当中我们会将主题定向越野进行内容上的改变，按照定向寻宝的方式进行，这样更能够增加活动的乐趣和参与热情

而另一部分队员在参加登山比赛，登上青龙峡的山峰，这一部分队员可以说是在一天中最大的挑战，为什么力途拓展在活动中并没有要求所有人都去登山，是因为登上山顶的难度很高，并不是所有人都能够接受得了，因此才将活动分为两个部分，每个组选出两人参与到登山活动当中，为本小组取得更多的成绩

而小组的其他人员按照任务书的要求，完成定向寻宝活动，在青龙峡景区里通过完成各种主题的任务，获得积分，获得资源，获得线索，最终找到活动的目标地

拓展活动中的用餐

整个拓展活动在上午的时间进行，为了能够让拓展活动的内容更为精彩，因此上午的活动时间会有所延长，这样午餐的时间就变到了下午1:00，把更多的时间留给在上午的活动当中。但是为了弥补午餐的延误，团队将在这里享受一次最丰盛的自助烧烤，当拓展活动结束之后来到青龙峡景区正门处有个农家乐餐厅，河边的自助烧烤区为团队准备好各种食材和烧烤炉具，伴随着美丽的风景在河边享受自助烧烤

拓展活动中的游戏和项目

在青龙峡的拓展活动中除了登山的队员之外，其他的队员均参与主题定向拓展活动，主题定向的拓展活动是由一个主题拓展任务分支出很多的拓展小游戏，每个游戏并不是独立存在的，而是为了配合整个拓展主题，作为其中的一项用来获得积分或者是线索，这样的任务设置会更有逻辑性和连贯性

按照40~60的团队，力途拓展将会设置4个游戏内容：群龙取水、踩蹦蹦、狭路相逢、和人体拼图，每一个游戏都会在景区的不同地点进行

2、  青龙峡拓展活动时间行程安排

7:30~9:00. 在预定的地点集合之后，乘大巴车前往怀柔青龙峡景区，车灯大约在一个半小时左右

9:00~9:30. 团队破冰分组：团队统一进入青龙峡景区，力途拓展的教练会组织团队的破冰分组和团队建设，发放任务书跟讲解游戏规则和内容，选出每组的登山人员

9:30~12:30. 主题定向拓展活动：在青龙峡景区里完成主题拓展活动，选择登山的队员完成登山比赛

13:00~14:30 自助烧烤午餐：前往青龙峡景区正门处的农家院餐厅，在河边的餐厅享受团队的自助烧烤

14:30~15:00. 活动总结和分享：主题拓展结束，组织团队进行总结和分享之后便乘大巴车返回