​50人趣味运动会团建活动方案

50人趣味运动会团建活动方案

选择一处景色宜人的户外拓展基地，组织50人的趣味运动会，这样的趣味团建拓展活动更适合团队一天的行程，内容精彩有趣，让大家在团建的过程中体验到身心的放松，比较适合在北京郊区寻找一片平坦的草坪，让团队去感受比赛的热情

50人团队趣味运动会团建活动介绍

在本次方案中，我们将以50人为例安排一次精彩丰富的趣味运动会项目，地点位于北京郊区，可以选择在怀柔延庆以及房山等，地面要求草坪，这样既能够保证活动的安全，同时也能够让大家有着更好的活动体验

趣味运动会的比赛，在一天的时间里都是将充气道具组成的比赛项目，分组来完成比赛。体育的比赛活动很多项目都有着专业的比赛规则，但是趣味运动会在保留了这些比赛内容的同时，还特别能够让大家体验到其中的快乐放松，特别是对于团队活动来说，快乐也是其中非常重要的一项

一、出发前往户外拓展基地（7:30~9:30.）

50人的趣味运动会，可以选择的场地非常多，在北京郊区的怀柔，延庆，房山和密云以及平谷都有适合活动的地点，所以每个团队都可以根据自身的地理位置，以及活动的要求来进行选择。大多数我们会选择以怀柔为主，毕竟这里的场地较多，同时不同的面积可以容纳不同的团队，并且在用餐以及交通方面也比较方便

二、团队的热身分组和趣味运动比赛（9:30~12:00.）

在到达基地的草坪之后才是团队的热身分组，通常在区域运动会里，每10人到13人会分为一个小组，这样的人数分配最适合比赛的活动安排，有专业的教练为团队进行热身，但是在分组环节和一般的团建活动还是有一点区别，更为简短

1、趣味运动比赛项目星球大战：4名参赛队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使比赛器材 在跑道上行进，单向赛程为30米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线为计时停止，用时少者名次列前

2、趣味比赛项目十拿九稳：4名参赛队员握往大球拍的把手，另有1名队员负责放置大球。裁判发令后，从起点出发一边 颠球一边跑向终点线，以器材过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。要求 颠球的高度需超过球体直径

3、趣味运动比赛项目——滚滚向前：两名队员抱球坐在平台中间（也可匍匐在床垫上），其它队员通过协作的方式让平台在车轮上面向前滚动。用时少名次前；这是上午团建活动比赛中最为有趣的一项，整个活动比赛可以同时全员参与，所以在过程中互动性很好，也是比赛氛围最强的一个

三、下午趣味运动会团建比赛（13:30~16:30.）

午餐过后经过简单的休息，开始下午的趣味运动比赛项目，在下午的活动中为团队准备的是攻防箭主题团队比赛。这样的活动项目其实已经并不算是趣味运动会当中的，但对于团队来说，经过一上午的激烈比赛，而下午的时间大家往往希望对内容有一部分调整，因此为了考虑大家的体验感，将下午的活动进行了变化

攻防箭的团队比赛：攻防箭团队比赛是一个经典的户外拓展项目，以弓箭为道具，戴上专业的护具以及采用专业的箭头和弓箭，按照类似真人CS的规则，进行团队的比赛，既有团队比赛的乐趣，又能够保证活动安全

攻防箭的比赛规则较为复杂，通常是和CS比赛规则有些相似，在活动现场教练会讲解比赛的内容，一般来说会有三局以上的比赛，而且整个比赛时可以小组全部参与。比赛时，每一位队员戴上专业的护具，按照教练比赛的规则，以淘汰制的方式，将对手的队员淘汰